Klasikinė joga – 1,5 val trukmės, vidutinio intensyvumo treniruotė (hatha yoga). Užsiėmimų metu atliekami kvėpavimo pratimai. Dirba visos raumenų grupės. Akcentuojamas tinkamas raumenų ištempimas ir tinkamas atsipalaidavimas. Treniruotė taip pat yra tinkama žmonėms norintiems atsistatyti po traumų, operacijų, taip pat kenčiantiems nugaros skausmus bei turintiems problemų su stuburu.

Kainoraštis:
Klasikinė joga 2 kartai per savaite 35 eur/mėn., vienas kartas 25 eur/mėn.

Tvarkarštis:
Antradieniais ir Ketvirtadiewniais 9:30 iki 11:00

Užsiėmimus veda trenerė Kamala, turinti nemažai patirties vedant asmenines bei individualias treniruotes bei nuolat kelianti savo kvalifikaciją tarptautiniuose jogos mokytojų kursuose.

Registracija

Šokėjo vardas (būtinas)

Pavardė (būtinas)

Gimimo data (būtinas)

El. paštas (būtinas)

Tel. numeris (būtinas)

Užsiėmimai

Papildoma informacija

Įveskite žemiau matomą tekstą
captcha

Facebook komentaras